《纽约时报》曾经提供过这样一个数字：全美每年因白领工作压力造成的经济损失达3050亿美元。这3050亿美元市场足以容纳10个世界500强级别的公司。
　　这个数字给我们的信息之一是：减压产业作为一个“朝阳产业”发展前景无限；信息之二是，全世界白领，都是苦大仇深的主！

　　白领概念的产生可以上溯到20世纪三四十年代的美国，进入我国的话语系统则要到80年代。想当初，能够忝列白领的行列是件多么幸福的事，谁曾想二十年风水轮流转，现在白领们的郁闷一日胜似一日：工作量层层加码，收入没房价涨得快，办公室里勾心斗角，金融危机还来捣乱！

　　怎么办呢？写博客发泄是个免费的好法子，但全倾诉了有后遗症，还是花点钱去求助比较“安全”的发泄方法吧。

　　日本白领的辛苦是出了名的，所以该国的商家在“减压”这方面的脑筋也动得最快。最先发明的是K歌。郁闷了，抿几口清酒，吼几嗓子——这玩意儿居然深受全球人士钟情而且久靡不衰。但现在日本最流行的减压方式据说是岩盘浴，就是睡在一块温暖的天然岩石上，一觉醒来能让人神清气爽。虽然收费不菲，但白领们还是趋之若鹜。还有一种专为白领准备的“减压音乐吧”，在这里能听到混合了大自然中虫鸣鸟叫声音的轻音乐，让人如同置身大自然中。东京还火过一阵“男红”，有一家“缝纫俱乐部”专门请男士下班后到这里来做一会儿针线活，门庭若市，光顾这个缝纫俱乐部的大多是白领男士，甚至不乏律师、导演等专业人士。自古以来，顾名思义“女红”是女人的专利，“男红”流行真是令人匪夷所思，想想又在情理之中。

　　与日本白领的消遣相比，英国白领比较实惠，他们选择——吃！据说富含茶多酚、氨基丁酸和维生素B等能帮助情绪稳定的“情绪食品”在英国逐渐大行其道，目前已经形成了一个11亿英镑的大市场。

　　美国白领则比较彪悍。“下班后，脱去职业套装，抛去领带和高跟鞋，戴上拳击手套和头盔，才是真正释放自我的时候。”许多俱乐部的拳击会员中一半以上是白领。

　　而我们中国白领眼下最熟谙的减压方法估计还得算网上种菜。在自家田里种点，外加从别人那里扒拉点，卖了买洋房别墅，虽然是虚拟世界，想想也美的。当然压力还是有的——老板对这种“磨洋工”的方式超级不爽，据说已经有白领为此丢了工作的。

　　心灵呼吸机算是减压新产品。但我那天在菩提树前呆了十五分钟连一点点绿芽都没看到！因为彼刻脑子正飞快地转着怎样才能把这个“心灵体验”活动组织好。所以，归根结底，减压产品不是救世主，自己不给自己的心灵解放，靠别人来解放你，没门！